从生理上看,女性的过度手淫的危害在于容易出现阴道炎等妇科疾病甚至导致不孕.在心理上正常男女对性生活的想象是很正常的生理行为,以致发生手淫也是很自然的生理要求.但是,手淫习惯染成后,就会使得这一正常的生理行为演变为不正常的心理行为.应尽可能把注意力放在学习,工作上.

您好！首先女性自慰是很正常的行为，不过度，注意卫生就可以了。其次，我觉得您除了解决自己身体的需要之外，还应该解决的是你与老公这种情感的问题。您才30岁，不可能、也不应该靠自慰来解决性与情感的需求。作为女人，应该在现实生活中让自己过得更幸福一点！

您好，适当的自慰是属于正常行为有利于健康您好，适当的自慰是属于正常行为，可以暂时解决您的性需求，对身体来说也是好的。祝好

如果长期且经常地自慰或藉由性伴侣刺激性器官，则有可能会促使性器官逐渐肥大，一旦受到内裤或自行车坐垫的摩擦，则将容易遭受病毒、寄生虫、细菌和其它微生物的侵入，引起出血、溃烂等疼痛症状，进而影响到性生活的美满，因此必须谨慎小心。

简单地说，如果自慰之后感觉身心舒展、精力充沛、精神愉快，增加了学习或工作效率，就是适度的表现。反之，如果第二天感觉身心疲惫、精神不济、身体没劲，学习或工作效率下降，那就是自慰过度了。这时候必须适当进行调节，使身体有一个充分的休息期。