高压80mmHg低压60mmHg不正常，可能是生理性或病理性，原因多样，需重视。包括体质、疾病、药物、营养、体位等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.体质因素：部分人天生体质较弱，血压稍低但无症状。
2.疾病因素：如心脏疾病、内分泌疾病等可致低血压。
3.药物因素：某些降压药、抗抑郁药等可能引起。
4.营养因素：长期营养不良会影响血压。
5.体位因素：突然改变体位可能导致血压暂时降低。
出现这种血压应及时就医，明确原因，日常注意饮食营养，避免剧烈体位变化，监测血压。

是可以的没有影响的，无需担心，　要注意不能太劳累，不可吃生冷食物，心情要保持舒畅，更要注意卫生。生理期刚来几天可以多吃点麻油猪肝，帮助废血排出。后几天可以吃麻油腰花。此外麻油炒蛋加九层塔也是不错的生理期食品。红豆汤、桂圆汤、八宝粥都是好点心喔，还有酒酿煮蛋也很好。生理期后期，可以考虑喝一点生化汤（经期喝的，不是坐月子喝的生化汤，问中药房就知道），可以让身体脏血彻底排乾净。

是可以的，但建议经期最好是不要吃不要吃过于辛辣的食物，不要吃生冷的食物，