根据你的描述你现在的情况有可能是因为晚上睡觉的姿势不对，肩部肌肉受到扭伤。这个不用担心。每天可以适当的活动活动，三两天应该就没事了。平时要注意保暖，每天可以适当的锻炼一下肩关节。一般肌肉受损，或者肌肉拉伤。可以适当的用药酒揉一揉。这能起到活血化瘀的功效。

根据你的症状考虑是肩周炎,肩周炎的治疗最主要的是坚持自我锻炼与按摩你好，同时可辅以药物及理疗和局部封闭疗法.能吃通滞苏润江胶囊

你好，可能是肩周炎引起的，急性期建议你在医生指导下使用立正痛消贴外用贴敷，必要时可内服消炎镇痛类药物，外涂解痉镇痛酊剂等外用药物治疗。可以结合用理疗，西式手法，推拿，按摩，医疗体育等多种措施治疗，注意肩关节局部保暖，随气候变化随时增减衣服，避免受寒受风及久居潮湿之地。避免过度劳累，避免提重物，注意局部保暖

这位朋友您好，由以上所述，应该是肩周炎。可以使用针灸，拔罐等缓解病情肩周炎的疼痛夜间加重，是肩关节的无菌性炎症。一定要注意保暖。劳累的时候建议多活动一下肩关节。加强全身的锻炼。祝健康