你好，蛋类蛋白质对于保护肝脏、促进肝细胞的修复和再生具有很重要意义。　　奶及奶制品牛奶中蛋白质和无机盐都很丰富，营养价值也高，并且容易消化吸收。　　禽及肉类瘦肉和内脏提供丰富的优质蛋白质。动物肝脏含铁丰富，还含有叶酸、维生素B12，是很好的补血保肝食品。

您好，肝炎是一种肝脏细胞受损发生炎症的病，这种病原因很多的，比如乙肝病毒的感染，酒精的损害，脂肪的堆积等，都可以引起肝炎，根据原因不同治疗方案不同，治愈程度不同建议服用葵花护肝片，保肝降酶、整体疗肝，是临床慢性肝炎常用的基本治疗药物。有效促进肝细胞脂质代谢，是临床应用较好的药物。

问题分析：您好！肝炎的治疗，切勿盲目的服药，应查明是哪种肝炎，然后对症治疗。此外，还应该充分休息，高蛋白高维生素低脂肪的膳食，应注意不能吃得太多，以免过量的脂肪堆积在肝脏内，进一步加重肝脏的负担。在治疗的过程中应该听从医生的嘱咐，及时到医院做相关检查，以明确治疗的效果。

你好，根据您所说的情况，肝炎是一种非常需要注意的事情，我会给您提出一些可行的方案，这样对您的病情有帮助。所以，有的时候就要多多注意锻炼，还有，不能忘记好好的通过食物补充身体。