这种情况有可能是腰椎疾病导致的。注意休息，不要弯腰负重，可以进行针灸牵引等理疗，使用伤湿止痛膏外敷调理。

恩，你的症状是比较典型的腰椎管狭窄，走多远会出现双腿无力麻木，弯腰休息后好转。人的椎管空间就是那么大。周围的椎间盘突出、黄韧带增厚钙化、小关节的增生内聚都会占据椎管的空间，当这些因素都出现时，就会出现腰椎管狭窄。保守治疗没有太好的办法，就需要手术开窗减压，才能够缓解腰椎管狭窄的症状。

您好！椎管狭窄是由于椎间盘向正后方突出压迫椎管所致，与腰椎退行变有关，某些老年人由于腰椎广泛劳损退变，可以出现多个节段的椎管狭窄，神经受压。一旦椎间盘突出伴有椎管狭窄,使用牵引、推拿、复位能加重刺激椎管内软组织和神经根的水肿而加重压迫症状.此病属于无菌性炎症,打针吃消炎药是没有办法消除的可以采用中医穴位外敷祝愿早日康复!

你好，椎管狭窄按部位分为颈椎管狭窄、腰椎管狭窄、胸椎管狭窄。按解剖部位分可分为中央型狭窄、侧隐窝狭窄、神经根孔狭窄。本症好发于40～50岁之男性，尤其是腰椎4～5和腰5骶1最多见。其主要症状是腰腿痛，常发生一侧或两侧根性放射性神经痛。严重者可引起两下肢无力，括约肌松弛、二便障碍或轻瘫。建议，对不典型的病例首先应采用非手术疗法，如卧床休息、牵引、按摩、理疗及药物治疗等。同时应避免着凉与过劳，以促进神经刺激之症状恢复。经非手术疗法治疗无效的典型病例，应考虑手术治疗。祝健康。

腰腿痛，是由于腰椎间盘突出，压迫神经引起的症状、像你诉说，假如是腰椎间盘突出导致的话，需要平时保养，比如站立的时间长久后，就需要坐一会，坐的时间长久后，就需要坐一会，腰部肌肉劳累的时候，就需要局部按摩，热敷等措施，预防病情加重，急性疼痛期间，需要卧床休息，最好硬板床，结合按摩，针灸，敷药，腰托等措施治疗，平时也可以通过倒退跑，游泳等运动锻炼腰部肌肉，预防病情加重，症状无法缓解的时候，才考虑手术治疗。