孕妇在孕期出现轻度贫血较为常见，原因包括铁摄入不足、血容量增加、胎儿需求增加、吸收不良、失血等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1. 铁摄入不足：日常饮食中铁含量不够，无法满足孕期需求。
2. 血容量增加：妊娠中晚期，孕妇血容量增多，血液相对稀释。
3. 胎儿需求增加：胎儿生长发育需要从母体摄取大量铁等营养物质。
4. 吸收不良：孕妇胃肠道功能变化，可能影响铁等营养的吸收。
5. 失血：如痔疮出血、牙龈出血等。
对于轻度贫血的孕妇，可以适当饮用红枣枸杞水，同时多吃含铁丰富的食物，如动物肝脏、猪血、豆类等。一般坚持一两个月会有一定效果。此外，要保持充足睡眠和愉快心情。
总之，孕妇轻度贫血需要重视饮食调整，必要时就医检查，遵循医生建议改善贫血状况。

男性，20岁，出现大腿与上身连接处的发酸不适的症状，这种现象出现可是坐着时间久了可能腰椎受累而压迫脊神经而出现的症状，鉴于您年纪很轻，可以进行一下针灸按摩，效果应该不错。您还描述有时候走路别住了，这是双腿不停使唤的意思吗？你的这种症状是两侧肢体还是一侧肢体啊，发现多久，您平时坐着的时间长吗？

您好！上述情况多见于着凉引起的表现的，其次可见于关节炎、缺钙等引起的表现的，经相关检查是可以确定的，经对症治疗后是可以控制及恢复的。上述情况建议到医院检查一下的，在检查确定为有着凉或关节炎引起的表现时，可考虑应用氯唑沙宗、布洛芬及维生素c口服治疗观察即可。再有缺钙引起的表现时，可应用钙剂进行补充治疗即可。您的情况有多长时间了？做过哪些检查及治疗吗？