去胃火可通过食物和水果调理，如玫瑰花、萝卜、山楂、槟榔等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.玫瑰花：能补气安神、健脾和胃，缓解胃火炽盛，还可排毒养颜。
2.萝卜：有健胃顺气、清热消痰的作用，能缓解喉咙不适。
3.山楂：促进消化，改善食积，缓解腹胀腹痛。
4.槟榔：促进食物消化吸收，消除胃火。
5.西瓜：性凉，可清热降火，缓解胃火引起的燥热。
合理食用这些食物和水果，有助于调理胃火，但严重时还需就医。

你好!这种情况应注意颈椎病,低血糖及更年期引起的可能,建议多食蔬菜进行补充维生素观察,必要时进行检查确定

您好，根据您的描述，您的情况属于嗜睡，准确的说是一种介于生理和病理之间的情况，很可能与神经衰弱有关。建议您到正规医疗机构的神经科进行较为详细的检查诊疗。一般说来问题不大，治疗起来一般以调整生活作息习惯为主，严重的情况才会用药。祝您身体健康！