把长有老茧的双手或者双足放入温水中浸泡几分钟,然后抹上由医生开具的药膏或药剂,用纱布包裹整整一夜。待老茧软化后,用小刀轻轻刮去死皮,再涂上深层滋润的护手霜舒缓疼痛，软化角质先将双足洗净，再将泡脚产品倒入温水中搅匀后，将双足浸泡10~15分钟，以舒缓足部的疲劳及肿胀。祛除老茧及粗皮浸泡后的双足肥厚的角质与皮茧已软化，可用足部磨砂膏轻轻地按摩，特别在脚踝、脚底角质比较厚的地方，可借用工具祛除角质与老茧。按摩脚底，促进血液循环将剥落的皮屑拍干净后，根据脚部疲累状况，将足部乳液涂抹于脚背与脚底，再以手指由脚背开始轻轻按摩，以松弛双脚，同时也能促进全身血液循环。

第一种就是自己用温水泡好脚后，用剪子剪或者是刀片刮。第二种是使用医生开具的药膏和药剂软化老茧，等老茧软化以后再用刀片削去死皮。第三种就是使用磨脚石，泡完脚后用磨脚石把死皮去除掉。第四种是最科学、安全、卫生的一个办法就是使用健鸡尤泰，中草药植物精华，安全无副作用，小孩、孕妇都可以使用的。鸡尤泰逐层角化角质层，让症状从根部自然脱落，让您不知不觉去除掉老茧。效果很好。

用唐山尿素霜晚上外用后塑料袋包扎.白天去掉软化的死皮.平时用B6软膏预防.......