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预防孩子挑食有什么妙招?

现在的孩子真是太精了,很有个性,不爱吃的就不吃,养成了挑食的坏毛病,现在我总是想变着方法来改变她的挑食习惯,但不知道如作入手,有这方面的好办法吗?谢谢。

  • 回答4

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    王庆松 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,预防孩子们挑食的妙招有:1.把这种食物制成馅料,包在其他食物中吃。2.把这种食物和其他食物搭配起来,作为配料来吃,避免引起孩子的注意。3.找来其他爱吃这些食物的小朋友,帮助孩子从心理上接受这种食物。4.让孩子最崇拜的人与他共进一餐,看到别人吃什么都吃。

    2016-03-20 19:30
  • 回答3

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    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    你好,预防孩子们挑食的妙招有:把这种食物制成馅料,包在其他食物中吃。把这种食物和其他食物搭配起来,作为配料来吃,避免引起孩子的注意。找来其他爱吃这些食物的小朋友,帮助孩子从心理上接受这种食物。让孩子最崇拜的人与他共进一餐,看到别人吃什么都吃。

    2016-03-20 13:21
  • 回答2

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    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    你好,要了解孩子偏食的原因。例如,有的孩子只吃某种食物,可以用变换花样的方法,改进烹调技术,引起孩子的食欲的。

    2016-03-20 11:53
  • 回答1

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    许宗彦 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你好, 1、在饭菜品种的多样化、多变及合理搭配上,在烹调制作的质量包括色、香、味及其造型上,在选用一些餐具器皿上,多下点功夫,使小儿保持旺盛的食欲进餐,每种饭菜都能吃得有滋有味。  2、家长"以身作则"不挑食,至少尽量不在小儿面前表现出挑食,防止对小儿的不当诱导;避免在小儿进食时批评训斥小儿,致使小儿情绪不快影响食欲;给小儿盛饭劝菜时要少量多次,使小儿增加进食信心;如小儿因一时进食兴致不高,尚未完全吃饱,宁愿等会儿再补吃些也不强令其吃下;细心照料病中小儿的饮食。

    2016-03-20 04:50
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赖兴兵 / 主任医师

擅长:多动症、抽动症、学习障碍、厌学、注意力缺陷、遗尿、癫痫、自闭症、语言发育迟缓、语言障碍、智力低下、精神发育迟缓、矮小症、肥胖症、性早熟、小儿脑瘫、脑发育不良等儿童常见疑难慢性疾病。

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李辉 / 主任医师

擅长:青少年儿童矮小症、性早熟、遗传性矮小、特发性矮小、需求性增高等。

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擅长:多动症、学习困难、注意力缺陷、感统失调、抽动症、智力发育落后、儿童心理。

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