爸爸168cm,妈妈165cm,我是女生...
爸爸168cm,妈妈165cm,我是女生?爸爸168cm,妈妈165cm,我是女生,现在上高一,只有160cm,我想长高可以嘛?怎么做呢?。具体的一些可以长高的方法
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回答5
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史东岳
家庭医生在线合作医院
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全科
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爸爸168cm,妈妈165cm,我是女生,现在上高一,只有160cm多参加体育运动,注意补充营养,你现在正是长身体的时候,会长高的
2016-03-20 21:40
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回答4
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张建国 医师
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中医科
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您好,平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类(人奶,牛奶,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦。
2016-03-20 19:49
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回答3
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孟庆福 医师
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从遗传学来讲,你可能能长到165cm左右,平时注意饮食均衡,适当运动从遗传学来讲,你可能能长到165cm左右,平时注意饮食均衡,适当运动
2016-03-20 08:50
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回答2
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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您好,平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类(人奶,牛奶,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦。
2016-03-20 07:56
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回答1
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申兰阔 医师
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你好,你这个我建议你到医院做一个骨骺方面的检查,如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素。但是必须现在抓紧时间。
2016-03-20 05:55
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