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坚持跑步能否治好神经衰弱?

发热

坚持跑步能否治好神经衰弱?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    潘速跃 主任医师

    南方医科大学南方医院

    三级甲等

    神经内科

    神经衰弱是一种常见的神经症,其发病与心理、社会、环境等多种因素有关。治疗方法包括心理治疗、药物治疗、生活方式调整等。坚持跑步对神经衰弱可能有一定帮助,具体体现在改善睡眠、调节情绪、增强体质等方面。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
    1.改善睡眠:跑步能促进身体的新陈代谢,使身体在夜间更容易进入休息状态,提高睡眠质量。
    2.调节情绪:运动时分泌的内啡肽等神经递质,有助于缓解焦虑、抑郁等不良情绪。
    3.增强体质:提高身体的免疫力和抵抗力,使身体更有能力应对神经衰弱带来的不适。
    4.促进社交:参加跑步活动可能增加与人交流的机会,改善人际交往,减轻心理压力。
    5.转移注意力:让患者从不良情绪和症状中暂时解脱,减轻精神负担。
    坚持跑步对神经衰弱有一定益处,但不能单纯依靠跑步治愈,还需综合其他治疗方法。同时,应在医生指导下进行治疗。

    2018-08-26 12:59
  • 回答6

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    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    您好;如果是不明原因的发热最好是到医院检查,查个血常规看看。如果是腋下淋巴结发炎,你可以自己摸到肿大的淋巴结,你可以输点阿奇霉素和罗氏芬。

    2016-03-20 15:16
  • 回答5

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    郭立军 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    您好,患者的这种症状是需要注意有没有局部的肿胀和变形,这个考虑是局部淋巴结发炎的表现。1.治疗的方法,是可以选择外用硫酸镁来进行热敷治疗。口服的药物是可以选择阿莫西林或者是头孢等。

    2016-03-20 15:04
  • 回答4

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    谷魁广 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你好,根据你提供的信息分析,有可能是淋巴结肿大或是皮脂腺囊肿引起的。建议到医院检查一下,查明病因后在医生的指导下治疗。希望可以帮到你,祝你早日康复。

    2016-03-20 11:10
  • 回答3

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    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    你描述的症状考虑是淋巴炎引起的,可以去医院外科就诊,检查确诊病因后对症治疗。建议你平时要注意清淡饮食,禁辛辣,煎炸,油腻刺激性饮食,禁酒。注意休息,不能熬夜。

    2016-03-20 07:48
  • 回答2

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    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    理疗科

    你好,这种情况可能是淋巴结炎引起的一系列症状的。可以考虑进行一下超声检查,同时结合血液化验检查,更好的明情况,及时进行治疗的。

    2016-03-19 23:31
就医问药

针对上述提问,推荐就医问药相关内容,希望帮助您更好解决问题

什么是发热?   发热是指体温异常增高。由于小儿的新陈代谢较成人相对旺盛,且体温调节中枢发育未完善,故小儿时期的正常体温较成人稍高。昼夜之间体温有一定波动,晨间低,下午稍高,波动范围不超过1℃。饮食、运动、哭闹、室温过高、穿衣过厚等均可使小儿体温暂时性升高,这种变动不属于病理性发热。正常小儿的肛温波动于36. 9~37.5℃之间,舌下体温比肛温低0. 3~0.5℃,腋下温度为36~37℃,个体间的正常体温略有差异,但当体温超过基础体温1℃时可认为发热。 查看全文»

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擅长:癫痫综合征、原发性癫痫、难治性癫痫、焦虑抑郁症、脊髓损伤、睡眠障碍、三叉神经痛、面神经麻痹、三叉神经痛等。 对神经科常见病、多发病、疑难病、危重病具有较为丰富的临床经验及能力。。

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