你好，感觉是缺铁性贫血或者肾阳虚。看看中医医生辩证施治或者化验血常规。，肾阳虚服用桂附地黄丸治疗。缺铁性贫血可以服用葡萄糖酸亚铁或者硫酸亚铁治疗，另外服用复方阿胶浆或者驴胶补血颗粒有帮助，改善饮食很重要，多吃含铁,蛋白质的食物,如木耳,大枣,乌鸡。祝健康。医生询问：

考虑肾阳虚，平时多吃以下食物比较好，羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼、鹿肉、鸡肝等。水果建议多食用杏、桃、木瓜等，比较好。

这是由于体内阳虚，阳气不能到达四肢，四肢无以温煦而造成的冰冷，尤其是冬天最为严重，内寒和外寒夹在一起，应以补阳气为主，建议用四逆汤，食疗方面可吃羊肉和狗肉，这两个补阳气是最好的食物。以上是对“脚特怕冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，你这种情况建议去医院做个检查，看看尿酸高不高，怀疑是痛风这种情况建议先去做个检查，明确诊断，如果确实是痛风，实验室检查一般尿酸会增高，可以服用中药配合艾灸足三里，肾俞等穴位进行治疗，要注意保暖，祝你早日康复医生询问：