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回答3
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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钙片一般是睡前服用比较好，而维生素可以饭后服用，在时间上就有所不同建议您可以把维生素类的饭后半小时左右服用，增加吸收。钙片睡前服用可以帮助钙质更好吸收，因为人体吸收钙质时间在睡觉时候
2016-03-20 19:45
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回答2
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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健康指导：您好，一般碳酸钙D3片能与维生素B1，B6是可以同时服用的，谷维素主要用于改善神经功能，一般都是睡前吃效果比较好。建议：调理期间饮食清淡为主，多吃山药，胡萝卜，牛肉等调理脾胃的食物，每天适量活动，增加脾胃功能后，补充的营养素才能更好的吸收利用，希望对您有帮助。
2016-03-20 03:36
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回答1
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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可以的。补钙应食补与药补相结合。食补可多吃含钙丰富的食物，如牛奶、海带、虾米、虾皮、牡蛎、鱼类、豆类、花生、芝麻及蔬菜(空心菜、白菜、菠菜)等
2016-03-20 01:30
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