用药的话最好用些植物药，副作用相对小些，比如现在的网上卖的【美国欧帝胶囊】就很不错的，是纯植物的，没有什么副作用，详细的可以去百度一下。。。。。另外要注意：营养治疗　　1、饮食以软食为主，适当地进食滋养性食物，如蛋类、骨汤、莲子、核桃等。　　2、宜进食壮阳食物，如麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、生姜、蛇床子等。　　3、宜补充锌，含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。　　4、宜多吃动物内脏。　　5、宜常吃含精氨酸较多的食物，如山药、银杏、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等。　　6、不要酗酒。　　7、禁食肥腻、过甜、过咸的食物。

在临床上，治疗男性肾阳虚需要采取药物治疗的，例如可以选择右归丸或者健肾丸等药物的，可以多使用狗肉、泥鳅或者虾等等食物改善的

您好，年轻人本身性欲旺盛，如果自己没有什么问题，就不需要额外的什么“壮阳的”；平时加强锻炼，适当增加营养，少抽烟喝酒，尽量保持乐观心态，就可以保持良好的性功能平时多吃羊肉狗肉韭菜海产品，有壮阳作用；如果真的性生活不是很好，往往也是心理性因素导致，按照我说的注意同时，可以口服五子衍宗丸试一试

您好前者是肯定不可取的您可以给您爱人用中成药调理下的六味地黄丸就可以虽然周期长点儿但是安全无副作用以上是对“壮阳法有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！