您好：可以吃的，羊肉属动物性食物，不仅营养价值高，含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、钾、尼克酸等，所产生的热量高于猪瘦肉、牛肉等肉食，而且是补虚益气的佳品。您好：羊肉含利于孕妇及胎儿生长发育的物质，无引起癫痫或其他疾病的因子，只要按正常习惯食用，对孕妇及胎儿均无害，更不会致病于胎儿。对于孕妇来讲，建议你不宜过多地食入，以免助热伤阴，引起不适。

能御风寒，又可补身体，对肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果，最适宜于冬季食用，故被称为冬令补品，发热病人慎食.水肿、骨蒸、疟疾、外感、牙痛及一切热性病症者禁食。

羊肉含丰富的蛋白质和低热量食物,怀孕可以吃羊肉.能御风寒，又可补身体，对肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果，最适宜于冬季食用，故被称为冬令补品，发热病人慎食.水肿、骨蒸、疟疾、外感、牙痛及一切热性病症者禁食。

孕妇是可以吃羊肉的,但不宜多吃,因为羊肉较为温补.民间曾有很荒唐的传说,指孕妇吃了羊肉会使生出来的小孩患发羊吊(癫痫病).毫无科学根据,荒谬之极.以上是对“怀孕吃羊肉好吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

是可以吃的孕期吃过羊肉，不必为此惶惑不安。羊肉属动物性食物，不仅营养价值高，含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、钾、尼克酸等，所产生的热量高于猪瘦肉、牛肉等肉食，而且是补虚益气的佳品。在冬天多吃羊肉大有裨益，它具有增加热量、补虚抗寒、补养气血、温肾健脾、防病强身等作用。羊肉是产妇、老年人、体弱、怯寒者的冬令滋补佳品。《千金方·食治卷》中载：羊肉主暖中止痛，利产妇。”医圣张仲景创制的“当归羊肉汤方”，即羊肉500克配当归、生姜各18克，共炖吃，治妇女产后血虚、月经不调、贫血、肢冷酸痛效果很好。羊血具有止血、祛瘀功能，对妇女崩漏、胎中毒、产后血晕等具有治疗作用。由于羊肉含利于孕妇及胎儿生长发育的物质，无引起癫痫或其他疾病的因子，只要按正常习惯食用，对孕妇及胎儿均无害，更不会致病于胎儿。但需注意的是，由于羊肉性温产热量高，因此，对于孕妇来讲，不宜过多地食入，以免助热伤阴，引起不适。以上是对“怀孕吃羊肉好吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！