血管抑制性头晕由小血管扩张致脑部缺血引起，治疗和预防可从饮食、运动、睡眠、情绪、药物等方面着手。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.饮食：保持清淡，减少高油高盐高脂食物摄入。
2.运动：适度锻炼，如散步、慢跑等，增强血管功能。
3.睡眠：保证充足睡眠，利于维持身体正常代谢。
4.情绪：避免紧张焦虑，保持平和心态，减少血管异常波动。
5.药物：可在医生指导下使用氟桂利嗪、倍他司汀、尼莫地平改善脑部血液循环。
总之，通过综合调理，能有效控制血管抑制性头晕。但如症状严重，需及时就医。

病情分析：这种情况可以用活血化瘀、扩血管的药物治疗试试多休息，注意复查，祝您健康。

你好注意血压的波动和情绪的波动!适当的药物调理配合合理的饮食!祝健康!

你好。引起头晕常见的病有高血压。低血压。贫血,鼻炎。颈椎病。脑供血不足。美尼尔氏综合征、休息不好等。建议到正规医院神经内科就诊做颈椎片、血常规、血糖、血压等检查。明确诊断再治疗。

朋友好!头晕的原因很多,你做了哪些检查?血常规是最基本的检查排除贫血.

多吃蔬菜,洋葱,西红柿,水果,鱼,黑木耳,少量醋等,可以起抗氧化作用,延缓脑动脉硬化的发生.喝茶尤其是红茶和绿茶;少吃动物脂肪,低胆固醇饮食;忌烟酒,饮食注意少油低钠,避免精神紧张,情绪波动,以减少脑血管痉挛的发生,