女孩脚总发麻疼痛可能与气血不畅、腰椎问题、神经损伤、血管疾病、营养不良有关。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.气血不畅：气血运行受阻，不能濡养脚部，可因久坐久站、缺乏运动等引起。可通过适当运动、按摩改善。
2.腰椎问题：如腰椎间盘突出压迫神经，导致脚部麻木疼痛。需进行腰椎检查，严重时可能手术。
3.神经损伤：外伤、神经炎等损伤脚部神经。需营养神经治疗，如使用甲钴胺、维生素B1、腺苷钴胺。
4.血管疾病：下肢动脉硬化、栓塞等影响脚部血供。可药物治疗，如阿司匹林、氯吡格雷、阿托伐他汀。
5.营养不良：缺乏维生素B12、叶酸等。需补充相应营养素。
引起女孩脚麻疼痛的原因较多，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。

这个一般有瘀血和贫血的现像，可以吃一些补气血的药，和活血的药物，就可以达到治疗的效果的一般可以吃一些像八珍丸，和血府逐瘀丸，就可以达到治疗的效果服用一段时间就会好的。/

此症状与血流缓慢,血黏度增高,微循环改变,局部供血不足或脑供血不足有关。可以辅助治疗，比如烤电、推拿、按摩、针灸等一系列方法缓解的。

这个一般是有一些供血不足的现像，可以吃一些补气血的药，避免有这个贫血的现像可以吃一些中药如四物汤，八珍丸这些，就可以达到治疗的效果，服用一段时间就会好起来的，然后多运动锻炼是会好的。