每月月经提前3-5天通常是正常的，这受激素水平、身体状态、生活方式、疾病等多种因素影响，如激素分泌变化、压力、饮食、疾病等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.激素分泌：卵巢分泌的雌激素和孕激素水平波动会影响月经周期。
2.精神压力：长期精神紧张、焦虑可能导致内分泌失调，影响月经。
3.饮食习惯：过度节食或暴饮暴食，营养不均衡，可能引起月经提前。
4.运动水平：运动量过大或过少，都可能对月经周期产生影响。
5.睡眠情况：睡眠不足或睡眠质量差，易导致月经周期改变。
6.疾病因素：某些生殖系统疾病，像多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症等也会使月经提前。
每月月经提前3-5天一般无需担忧，但如果变化超出正常范围，应及时就医检查。

注意事项1、忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物。2、由于本品味苦，少数患者不适应，素脾胃虚寒者慎用。3、不宜在服药期间同时服滋补性中药。4、服药3天后或服药期间症状无改善，或症状加重，请到医院就诊。5、小儿、孕妇、年老体弱者应在医师指导下服用。

你好,1、忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物。2、由于本品味苦，少数患者不适应，素脾胃虚寒者慎用。3、不宜在服药期间同时服滋补性中药。4、服药3天后或服药期间症状无改善，或症状加重，请到医院就诊。5、小儿、孕妇、年老体弱者应在医师指导下服用。