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回答4
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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一般来说，过了发育期，长高的希望就不大了。您最好去检查一下骨骺闭合情况，如果还没有完全闭合，那是有长高的空间的。增高最有效的锻炼项目是打篮球,弹跳,跳绳和引体向上，平时可以多做此类运动项目。在膳食中要考虑多增加含蛋白质高的肉类、蛋类食物。
2016-03-20 22:24
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回答3
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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您好，很高兴帮您解答！您属于增高了解的问题，其实上述年龄首先应该看你的骨垢线是否闭合，如果闭合了，就不容易增高了目前你可以选择正规医院拍片检查确定，看骨垢线是否闭合，如果没有闭合的话，可以积极加强营养补充调节，配合运动锻炼增高医生询问：
2016-03-20 20:05
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回答2
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肖起涛 主治医师
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内科
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你好,还有希望的,祝你健康
2016-03-20 19:15
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回答1
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你这个我建议你到医院做一个骨骺方面的检查,如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.
2016-03-20 18:24
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