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偏瘦的原因和增肥办法有哪些

营养不良

偏瘦的原因和增肥办法有哪些

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    陈慕豪 副主任医师

    广东省中医院

    三级甲等

    脾胃病科

    偏瘦可能由遗传、消化吸收、饮食、运动、疾病等因素导致,增肥需综合考虑。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。
    1.遗传:部分人因遗传基因天生偏瘦,较难改变。
    2.消化吸收:胃肠功能不佳影响营养吸收,可就医检查治疗。
    3.饮食:营养不均衡或摄入量不足,应增加高热量、高蛋白食物。
    4.运动:过量运动消耗大,适当减少并增加力量训练。
    5.疾病:如甲亢、糖尿病等,治疗原发病有助于改善。
    增肥要综合调理,找到偏瘦原因,采取合适方法。若效果不佳,建议及时就医。

    2018-11-12 07:25
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    邢学法 主治医师

    冠县辛集中心卫生院

    一级

    外科

    你好朋友;长不胖不一定就是不健康,如果你的家人都很瘦也可能是遗传性的,另外,吃的东西一定要有营养,才能健康,异常的情况最好去医院综合诊治,早期发现早期治疗为好,祝你健康欢迎再来咨询。

    2016-03-20 09:59
就医问药

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