扭头疼痛伴左胳膊串麻及左肩疼，可能由不良姿势、颈椎病变、肩周炎、神经炎症、肩部外伤等引起。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.不良姿势：长期低头或伏案工作，颈部肌肉紧张，影响神经和血管，导致疼痛和麻木。应注意定时活动颈部，改善姿势。
2.颈椎病变：颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等压迫神经，产生相关症状。可通过颈椎牵引、物理治疗等缓解。
3.肩周炎：肩部关节周围组织炎症，活动受限，疼痛可放射至颈部和手臂。治疗包括热敷、针灸、康复训练等。
4.神经炎症：病毒感染或自身免疫性疾病导致神经发炎。需使用营养神经药物如甲钴胺、维生素 B1 等，并针对病因治疗。
5.肩部外伤：肩部受伤如肌肉拉伤、韧带损伤等。需休息、冷敷，严重时可能需要手术修复。
出现扭头疼痛伴左胳膊串麻及左肩疼的症状，应引起重视。建议先改善生活习惯，如症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院神经内科就诊，进行相关检查，明确病因后采取针对性治疗。

颈椎病的治疗方法可分为非手术疗法及手术治疗两类.目前对于颈椎病的治疗大多数的医学专家主张非手术治疗只有少数病例需手术治疗.非手术疗法是中西医结合的综合疗法可根据不同情况选用其中一种或二至三种方法同时施行.手法按摩推拿疗法这是中医治疗颈椎病的主要方法也是颈椎病较为有效的治疗措施.颈椎牵引疗法这是颈椎病较为有效并且应用较广的一种治疗方法此疗法适用于除脊髓型外各类颈椎病对早期病例更为有效.理疗在颈椎病的治疗中理疗可起到多种作用.西药在本病的治疗中可起到辅助的对症治疗作用可选择应用止痛剂镇静剂维生素（如B1B12）血管扩张剂及中草药等对症状的缓解有一定的效果.中药对本病的治疗可起到对因治疗作用但是口服中药副作用也比较大而外用中药敷剂就要好得多如立正消痛贴通过表皮渗透骨质效果好而且没有副作用.

你好根据你所描述的情况是属于腰椎盘突出的表现下面是我的建议.对于腰椎盘突出可以试试下面的方法；处方：熟地黄lO克杜仲3克枸杞子3克破故纸lO克菟丝子10克当归尾3克没药3克山茱萸3克红花2克独活3克肉苁蓉3克.水煎服每日1剂.

这种情况称之为神经根性颈椎病需要综合治疗.颈椎病治疗方法有很多需要根据不同的情况针对性的选择如果耐受力比较强可以通过局部注射小针刀钩针整骨牵引等治疗.如果耐受力差可以按摩理疗吃药贴药膏等等.平时注意不要长时间低头睡觉时要低枕头勿受凉.

你好你的工作性质决定了你患病得原因你现在得情况说明已经压迫了神经一旦压迫了神经都会有颈肩麻木疼痛得症状按摩牵引是没有读到效果得按摩牵引不到位还会加重病情在此基础上看病关键是选对方法最理想得方法是中医外敷药根据病症贴敷不同位置上毛孔吸收穴位贴敷对治疗有积极得作用如有帮助可以随时咨询祝早日康复.

你患的是典型的椎动脉型颈椎病此病最典型的症状就是头晕转动脖子后症状加重.颈椎CT检查可以确诊.治疗可以选择纯中药制剂的中医传统膏药外治安全无副作用可以说是最理想的治疗办法既避免了口服止痛药引起的胃肠不适肝肾损害又避免了手术痛苦及术后并发症的发生.而且康复后不易复发.