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你好,对于颈椎病,你可以尝试在休息日的时候去医院做做重力牵引,有助于缓解,另外有很多医师说三乌胶好使,应该也可以起到一定的缓解。建议你平时可以在早间的时候做做运动,慢跑,伸展运动,颈部保健操。晚上睡觉的时候试着换下硬板床,降低枕头的高度,,这些都能起到缓解。另外不到万不得已的时候千万别做手术,衷心的祝你早日康复。
2016-03-21 05:12
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