你好，根据您的描述，像您这种情况，经常胸闷，应该首先想到一些心脏的原因造成的，其次是一些，肺部的疾病引起的胸闷，建议您做一个胸部ct检查以及心电图的检测看一看，同时您这种情况也不能排除，是一些心理上的一些问题引起的。建议您不要刻意去想一件事情，保证心情的愉悦。

胸闷是一种主观感觉,即呼吸费力或气不够用.轻者若无其事,重者则觉得难受,似乎被石头压住胸膛,甚至发生呼吸困难.它可能是身体器官的功能性表现,也可能是人体发生疾病的最早症状之一.不同年龄的人胸闷,其病因不一样,治疗不一样,后果也不一样.因此这是需要进一步做相关检查来明确诊断的。

胸闷气短的原因有很多，心血管疾病或是心脏神经官能症较为常见，还有情绪不佳，室内环境空气不流通等也会造成胸闷气短。建议您及早去医院检查，可以做胸透、心电图、B超及血液分析等检查，以便查明病因，及时接受治疗。