一般男性性能力下降多表现为1.精神因素：长期性的纵欲过度、色情过度、手淫过频、情绪紧张、激动引起。2.器质性病变：有些器质性病变，易引起性功能下降。3.局部刺激：阴茎包皮过长，内裤太紧对阴茎头龟头刺激。建议你应该去医院咨询下相关的医生进行合理的治疗。

你体质肯定不好要加强锻炼身体。搓涌泉：—如何增强男性性功能盘膝而坐，双手掌对搓发热后，两手紧握脚面，从趾根处起，对踝关节至三阴交一线往返用力摩擦20—30次，然后左右手分别搓涌泉81次。搓动时意守涌泉，要不缓不急，略有节奏感。—如何增强男性性功能摩肾腧：—如何增强男性性功能两手掌贴于肾腧穴，两手中指对命门，双手同时从上向下，从外向里的方向作环形转动按摩，其转运36次。此为顺转，是补法，反之为泻法；肾腧穴宜补不宜泻，转动时要注意顺逆，如有肾虚、腰痛者，可以9次为序，增加转动次数，转动意守命门。—如何增强男性性功能抖阴囊：—如何增强男性性功能两腿伸开，后背靠实取半卧位姿势，意守丹田，一手扶持阴茎，另一手食、中、无名指三指托住阴囊下部。上下抖100—200次，换手再抖动100—200次，始做手法要轻，逐渐加力，待有一定基础后，改为单手拍打阴囊100—200次。—如何增强男性性功能药物对性功能的影响一般都是一次性的，也就是说，在使用药物时或使用后短暂的时间内会有影响，所产生的副作用很大，针对性功能障碍还是调养效果会好一些，如裃僈枡茬性功能障碍患者的健康饮食注意事项1.多食优质蛋白质优质蛋白质主要是指各种动物性食物，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类，可提出供人产生精子所需用要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素，有利于提高性欲及精液、精子的生成。2.适当摄入脂肪长期素食的女性，月经初潮年龄推迟，雌激素分泌减少，性欲降低并影响生殖能力。男性由于必需脂肪酸摄入减少，精子生成受到限制，性欲下降，甚至不育。3.补充维生素和微量元素维生素A和维生素E是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素。它们在促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。维生素C对性功能的恢复也有积极作用，其富含于鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果蔬中。

对男性性功能下降原因一定要重视，你提到男性性功能下降原因解答如下。"病情分析:你好。你目前出现了前列腺炎典型的精神症状了。焦虑和不安。这个是影响你性功能的主要问题。前列腺炎是会不小程度的影响到性功能，但是不是决定性的。你的问题根源在于心里。你需要和你老婆加强感情的沟通，要让她知道你的病情，并主动的参与到治疗过程中来，那样会有利于你的性心理的健康恢复意见建议:慢性前列腺炎的医治是比较漫长的。但是不代表没有的医。首先你要到医院做一个前列腺液常规和细菌培养，如果能培养出细菌最好了，那样可以根据药敏实验的结果来用药；经过足疗程的治疗，不间断的治疗，一般疗程都在1个半月以上。到时复查前列腺液，了解治疗情况。"

你的情况考虑是肾虚引起的症状。建议你要注意休息，加强营养，多吃补肾的食物如枸杞桃仁花生瓜子等，建议你服用六味地黄丸及金锁固经丸治疗至少6周，性生活每周少于3次，祝你早日康复

对男性性功能下降原因一定要重视，你提到男性性功能下降原因解答如下。治疗前列腺炎性功能障碍建议你采用传统中药当归、莲须、大云、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘等配合治疗，见效快、疗效确切，可以彻底治愈。这些传统中药药力强大直达患处，首先打开包膜通道、开通腺体管道，使炎性物质顺利排出体外，打开代谢通道以及营养通道，清除细小血管中的脂质堆积，药力药效迅速进入，前列腺体逐渐缩小，炎症逐渐消除，使前列腺疾病导致的性功能障碍得以康复，排尿顺畅，精力充沛，性功能完全康复，由前列腺疾病引起的不适全部消失。