特别紧张
我每次考试都会很紧张,一些重要点的事情也都会很紧张,很多年了从来没有缓解过,我也尽量的多锻炼自己,可是越是锻炼反而越害怕,一想到就会怕的好几天睡不着觉。特别紧张的时候会手发抖,大脑一片空白,口渴的厉害,还会肚子痛想上厕所。不知道要怎么办了,心理疏导什么的对我来说很困难,还有十几天又要考试了就已经明显的心情烦躁易怒了。可不可以配点药物,吃点谷维素可以吗?如果看心理医生费用大概要多少?
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回答5
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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你可能是考关焦虑症,这个可能与你的经历和心理素质有关。建议你考前做好充分的准备,前紧后松;把考试当成平时作业一样来做;保持一颗平常心来考试;不要把考试结果看得太重。
2016-03-21 03:22
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回答4
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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应该是以上是对“特别紧张!!”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2016-03-21 00:22
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回答3
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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72小时紧急避孕药可以引起撤退性出血,从而使月经提前,一般在停药后7天之内即可出现。所以考虑您是这个原因造成的月经提前。
2016-03-20 18:25
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回答2
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,出血量多吗?和平时月经一样吗?
2016-03-20 15:08
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回答1
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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这种情况明显是因为心情过于紧张造成内分泌失调了。注意放松一下,注意休息。你可以服食逍遥丸调理,并且服饰安定片保证睡眠。我不太赞成你吃谷维素,副作用大。
2016-03-20 12:32
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