你好，你的脚肿，多考虑是由于长时间的站立导致的，建议你做一下下肢的血流图，看一下有无静脉栓塞的情况，祝你健康同时需要注意的是，肝源性，或者心源性的水肿，都是表现为下肢的水肿，建议你进一步的检查

没有明显的原因出现一只脚肿痛，需要排除骨质、关节、痛风方面的原因。

你好建议到中医诊所看一下让大夫好好的辩下证看看有没有什么疾病然后没问题的话吃点中药就可以了放心你好建议到中医诊所看一下让大夫好好的辩下证看看有没有什么疾病然后没问题的话吃点中药就可以了放心以上是对“无缘无故脚肿了，没有扭伤过或碰伤过”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

请问患者多大年龄？只见一只脚肿大部分还是外伤造成的。引起老年人脚肿的原因有两大类，一类是由器官衰老，功能减退引起；另一类是由疾病导致。不同的疾病，发生浮肿的规律也不相同。如心脏病引起慢性右心衰竭时，浮肿从而下肢踝部开始，逐渐发展到全身；肝硬化时，也是先两下肢浮肿，以后出现腹水，最后全身浮肿。肾脏病病人，也可以出现下肢浮肿。不过，一般先从两眼睑或颜面浮肿开始，再发展到全身。老年人长期营养不良、贫血，由于形成低蛋白血症，也可出现下肢及全身浮肿。老年人常常罹患前列腺肥大症，还有些老人罹患膀胱肿瘤，也可以因为尿潴留引起肾功能不全，最终出现下肢浮肿。出现浮肿后应去医院查病因，找出病因，及时治疗。平时菜肴宜清淡，少吃盐，多吃些高蛋白菜肴，如瘦肉、鸡、虾、蟹、甲鱼等。要多休息，不宜过劳。一有空就把脚抬高，晚上睡觉可在脚下垫一靠枕。

这种情况一般考虑脉管系统的问题。多见于动静脉炎或者栓塞。可以做一下腿部血管彩超确定一下。其次需要防止是否患有丹毒类感染性疾病。还是到医院做一下相关检查，可以明确诊断。