乳腺结节3类多为良性，应对方法包括观察、治疗及生活注意事项等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.性质判断：乳腺结节3类良性可能性大，但仍需密切关注。
2.无症状时：定期复查，结节变小可继续观察，有癌变可能则手术。
3.有症状时：如肿块、疼痛、溢液，需手术治疗。
4.心态调整：保持积极乐观，避免紧张焦虑。
5.生活规律：劳逸结合，规律作息，性生活和谐。
6.饮食注意：多吃蔬果，忌生冷辛辣。
7.运动锻炼：适当运动，防止肥胖，增强免疫力。
总之，发现乳腺结节3类应重视，遵医嘱选择合适的处理方式，并注意生活调养。

金匮肾气丸温补肾阳.

朋友你好你的情况属于肾虚,肾虚指肾脏精气阴阳不足.肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚.肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚,补肾阳虚药物多是热性药,如附子,肉桂,鹿茸等,中成药的代表是金匮肾气丸.建议你去正规中医院检查一下在对症治疗.平时应坚持锻炼,运动可以达到养筋健骨,舒筋活络,血脉通畅,健肾强身之效,增强自身抵抗力.可以进行散步,慢跑,瑜珈,打网球,打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒.祝你健康.

证见面色苍白,形寒肢冷,腰膝酸痛,下肢无力,小便不利或小便频数,舌淡苔白,脉沉细.常用补阳药如附子,肉桂,巴戟天,肉苁蓉,仙灵脾,鹿角胶,仙茅等为主组成方剂,同时配伍熟地,山茱萸,山药等滋阴之品,以助阳的生化,并可籍补阴药的滋养,以制补阳药的温燥；肾阳亏虚不能化气行水,易致水湿停留,故常佐以茯苓,泽泻等淡渗利水之品.代表方如肾气丸,右归丸.

你好,根据你的情况,我主要考虑你患阳虚症的可能.因为小便不利,气虚,浮肿,心悸失眠,怕冷是阳虚症的表现.我建议你服用一些不阳的药物如金匮肾气丸.生活上,注意休息,避免劳累和受凉.

你好这位朋友,治疗肾阳虚的药物有很多,例如：金匮肾气丸,右归丸,济生肾气丸,四神丸,青娥丸,五子衍宗丸,龟鹿补肾丸等祝你健康