19岁女生胸部平可能与遗传、营养、激素、疾病、生活方式等因素有关。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.遗传：遗传因素对胸部发育有较大影响，若家族中女性胸部普遍较小，可能会遗传。
2.营养：蛋白质、脂肪等摄入不足，影响胸部发育。
3.激素：雌激素水平低，如内分泌失调，会影响乳腺发育。
4.疾病：某些疾病如贫血、甲状腺功能减退等可能导致胸部发育不良。
5.生活方式：长期熬夜、压力大、缺乏运动等不良生活方式也有影响。
胸部发育受多种因素影响，若对此较为困扰，可前往正规医院检查，明确原因。

有效是方法就是采用丰胸产品从根本上调节胸部大小，即安全有效，也不会对身体造成什么伤害，而且相对不易反弹，在选购丰胸产品的时候非常的有讲究，选择越大的品牌效果相对而言越好；然后选择采用的是纯天然的原料当然安全性会高很多，也不会有副作用；而且要保持对胸部的按摩

你好.建议坚持对乳房的保健,定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆,再有保持一个健康良好的心态也是很关键的祝你幸福!