骨质增生的产生主要与年龄、关节劳损、创伤、肥胖、遗传等因素有关。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.年龄：随着年龄增长，关节软骨退变，骨质增生易发生。
2.关节劳损：长期过度使用关节，如重体力劳动，会增加患病风险。
3.创伤：关节受伤后，修复过程可能导致骨质增生。
4.肥胖：体重过重增加关节负担，促使骨质增生形成。
5.遗传：部分人因遗传因素更易出现骨质增生。
总之，多种因素综合作用导致骨质增生，日常生活中应注意保护关节，预防其发生。

你好，根据你的叙述，我认为，可以考虑为广泛性焦虑。这是一种以缺乏明确对象和具体内容的提心吊担，及紧张不安为主的焦虑症，并有显著的植物神经症状、肌肉紧张及运动性不安。病人因难以忍受而又无法解脱，而感到痛苦。如果是这样，我建议你需要考虑寻找心理咨询师的帮助了。

从你的描述来看你有可能是有一定的心理问题的，建议你最好是能够先改善一下你的睡眠的。平时多参加一些社会活动，多锻炼一下你的身体的。

你好，出现这样的情况，有神经衰弱的现象，可以服用安神补脑液和解郁安神颗粒调理。