我每天晚上23:00钟左右入睡,能睡觉,...
2016-03-20 17:32
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我每天晚上23:00钟左右入睡,能睡觉,可以每天到清晨五点四十左右,就莫名其妙地醒来,醒来后脑袋很平静,也没有想什么东西,反正就是已经睡不觉了,于是就一直赖在床上,闭着眼睛尽量让自己入睡,可是一直熬到7:30,也是无法入睡,就只好披衣起床上班了,唉,以前就是何是醒来都能入睡的,这可如何是好?曾经治疗情况和效果：无想得到怎样的帮助：感谢医生为我快速解答、
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史东岳
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据所述情况建议忌辛辣刺激饮食，注意休息，睡前热水泡脚，服用热牛奶观察必要时服点谷维素，维生素B1，安神补脑液观察
2016-03-21 10:21
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李希弘 医师
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失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。
2016-03-20 22:38
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