你好，通常要是没有熬夜出现有小痘痘的话，你这可能是由于自己吃了过多辛辣刺激性食物，或者是体内油脂分泌过多堵塞毛孔引起的，平时注意做好面部卫生，现在有痘痘的话，可以采取阿达帕林凝胶外用涂抹治疗，也可以采取清热暗疮胶囊进行治疗的，平时多注意清淡饮食，避免吃辛辣刺激性食物。

窦房传导阻滞,不宜多吃咸鸭蛋黄窦房传导阻滞患者可以少量吃点咸鸭蛋黄，咸鸭蛋黄营养丰富，富含卵磷脂和多种脂肪酸，矿物质，但胆固醇含量高，盐含量高，不宜多吃。窦房传导阻滞患者日常饮食要清淡，多吃新鲜蔬菜水果，不要吃刺激性食物。注意休息，避免过度劳累，避免情绪过度激动。

窦房传导阻滞不可以吃咸鸭蛋黄原因说明，咸鸭蛋黄胆固醇含量，钠含量非常高，对于心脑血管疾病患者，非常不建议多吃，饮食上以清淡素食为主，忌吃含胆固醇高的动物肉类，含饱和脂肪高的动物肉类，可以常吃，养心安神的食材，例如，莲子，合欢；