在生活上注意用眼卫生，切忌过度用眼，诸如通宵上网，温科等等；饮食上多吃一些富含β胡萝卜素的食品，嫌麻烦可以去买一些此类的保健品

适当口服一些神经营养药,如维生素B1,肌苷,三磷酸腺苷等,有利于视网膜功能的恢复,3个月后也应定期复查,如眼前出现闪光感或火花闪动,应立即到医院散瞳检查眼底,以早期发现视网膜病变部位及程度,及时治疗,防止再次视网膜脱离发生.

视网膜脱落术后饮食注意事项及食疗药膳，视网膜脱落术后应增加粗纤维食物的摄入量，多吃新鲜蔬菜、水果及适量的猪肝、羊肝，忌吸烟，禁饮酒，少吃或不吃刺激性食物，如辣椒等，下面，是有助于眼健康的药膳：胡萝卜鸡蛋汤用料：胡萝卜100克，鸡蛋1个，盐少许。做法：先将胡萝卜切片放入锅中加清水煮沸。鸡蛋去壳，放入煮熟，吃时加盐调味，饮汤吃蛋。每日1次，7天为1个疗程。功效：可预防视力模糊，养眼护眼。

视网膜脱落术后饮食注意事项及食疗药膳视网膜脱落术后应增加粗纤维食物的摄入量多吃新鲜蔬菜、水果及适量的猪肝、羊肝忌吸烟禁饮酒少吃或不吃刺激性食物如辣椒等下面是有助于眼降的药膳：胡萝卜鸡蛋汤用料：胡萝卜100克鸡蛋1个盐少许做法：先将胡萝卜切片放入锅中加清水煮沸鸡蛋去壳放入煮熟吃时加盐调味饮汤吃蛋每日1次7天为1个疗程功效：可预防视力模糊养眼护眼.