你好，手术后只要忌辣、海鲜类食物。宜吃些补气或血的东西，如：枸杞、银耳、红枣等。不要吃鸡太上火。意见建议:现在可1、新鲜水果和蔬菜，以摄取维生素C和生物类黄酮;2、贝类和坚果，以摄取锌;3、全谷类和豆类，以摄取维生素B;4、葵花子、种子油，以摄取维生素E;5、大蒜和洋葱;6、具减充血作用的草药和调味品，例如接骨木花、麝香草和姜。

你好，脚趾拇外翻，俗称大脚骨，一般多与遗传，穿鞋不适有关。脚形难看，穿鞋变形，还伴有拇囊炎，疼痛。一般好发于女性朋友的一种常见足部畸形，多呈对称性。它的主要表现就是：足拇趾斜向外侧，第一跖骨内翻，第一二跖骨间夹角增大，跖拇关节轻度半脱位；第一跖骨头在足内侧形成一骨赘，因长期受鞋帮的摩擦，局部皮肤增厚，严重时红肿发炎，即形成我们所说的拇囊炎。所以严重时可以考虑手术。最好平时不要穿尖头高跟鞋，穿有足弓支撑的专业健康鞋，配合拇外翻矫正器为防止病情加重和预防并发症，在产生拇外翻尽可能的保持半年以上的保守治疗，当保守治疗不理想的时候，可采用手术治疗，因手术对脚是有一定的伤害，所以尽量的避免手术。

拇外翻的治疗方法是通过一个高科技的仪器，做一个2－3mm的切口，将增生的部分击碎，再吸出，变形严重的术后专家可以根据情况进行手法矫形,这种方法只需要门诊治疗，无痛苦，切口小，出血少,恢复快,术后不影响正常的工作和生活。

现在可以通过微创治疗的，恢复快，痛苦小，费用也低。传统治疗手术得卧床一个多月，而且切口大，特别痛苦，现在有一种微创治疗法，切口小，痛苦小，做完不影响正常生活和工作。找医保定点医院可以报销，又便宜。