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健康指导:应该是自身的体型,不能改变了,不过,可以从穿衣上来改变,这样的体型不能太胖,如果胖了会显得更胖。建议从饮食和运动上控制,减肥成功后,多吃富含高纤维素的食物,如新鲜的蔬菜和水果,控制油脂的摄入量,少吃肥腻,甜腻等高热量的食物。适量锻炼,运动。
2016-03-21 04:52
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这是骨骼的发育问题,没有大的问题。建议您可以通过穿衣来解决自己的肩宽问题,可以掩盖一下的。
2016-03-21 16:28
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