血糖高能吃苹果吗
血糖高能吃苹果吗我在一年前被确诊为血糖高,所以在平常的日常生活工作中都非常注意饮食,由于春天的风多,我的皮肤比较粗糙,想买点水果来补充一下维C,一般只有苹果效果最好,可是血糖高的人能吃苹果吗?
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回答1
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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你好,血糖高,主要是注意饮食的合理只要饮食搭配的好,水果是可以吃的,苹果当然也可以,吃了苹果,其余的食物就要减量医生询问:
2016-03-21 07:01
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回答2
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轩存旺 医师
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全科
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您好,血糖高是可以吃苹果的,但是是有一定限制的。如果空腹血糖小于8,餐后两小时血糖小于10,两餐之间是可以吃个苹果的,如果血糖控制不好是不建议吃苹果的,可以吃点黄瓜、西红柿、柚子、猕猴桃等水果,但是,相应主食就要注意少吃点。医生询问:
2016-03-21 13:50
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回答3
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戴光寿
山西省中医食管癌研究所
一级
门诊科
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糖尿病患者忌食苹果、香蕉、梨等水果,包括土豆等含有淀粉的食物,即便是米面都需控制;~可选择南瓜、玉米粉、鸭蛋、酸奶等食用;~高血压可参考以上,均需远离辛辣、动物内脏等高脂肪、高胆固醇食物;`避免劳累过度,预防受凉感冒,保持心情愉快,忌情绪激动,定期检查。水果只能吃“西红柿和黄瓜最好。”其他的都少吃或干脆不能吃的。
2016-03-21 15:33
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回答4
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谷印亮 医师
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理疗科
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苹果最好少吃,因为糖分太高了。实在想吃就吃一块两块,解解馋,别吃一个那么多。建议复查空腹血糖及餐后两小时血糖进一步确。注意控制饮食,三餐定时定量,戒烟忌酒,低脂低糖摄入,多食用蔬菜,加强体育锻炼,保持良好的心态。祝您心情愉快!医生询问:
2016-03-21 15:37
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回答5
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史东岳
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全科
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平时都应该注意:控制体重,最好是控制在标准体重范围内;注意饮食,如低脂饮食,不要吃含胆固醇过高的食物,如动物内脏,蛋黄等,尽量不要吃含糖量高的食物,戒烟酒,清淡饮食,要有良好的作息时间,生活方式;适当的运动.
2016-03-21 18:28
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