大多你这样的情况都是存在脾胃虚弱的问题引起的，不放心的话，可以去看下中医调理一下。如果想自己用药，你可以买点四神丸和归脾丸一起服用，坚持一个月，看看改善情况怎么样。另外，平时注意多吃点健脾的食物，象粟子、山药、牛肉等。

你好，根据你的咨询考虑服用药物引起的肠道菌群失调。需要停止服用消炎药抗生素。建议一般情况下服用乳酸菌素片或者整肠生胶囊治疗。另外服用补脾益肠丸看看。不能受凉缓解不能吃辛辣刺\激性食物。

根据你的描述，你的肠胃可能有些炎症。先吃些黄连素试试，如果还是严重，建议去医院治疗。

这个情况考虑是肠胃功能紊乱所致的，详细检查明确后，积极治疗，必要时应详细检查排除是肠炎等，日常应合理饮食，注意休息，腹部保暖，避免寒湿，补充维生素Ｃ，Ｂ族等，腹泻应用思密达，鞣酸蛋白，酌情加用整肠生，乳酶生，多酶片等，配合腹部热敷等，具体应遵循临床医师的指导，以上是对“在外头一吃饭过一会就拉肚子，不吃凉的也拉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！