你好，你这个情况一般多数女性都多多少少存在，这个多和女性多血少气有关系，一般是不需要治疗的只是你的阳虚症状比较明显，所以你可以通过药物或者中医方法来温肾补阳来调治一下。意见建议:建议你平时适当的多吃些牛羊肉来温补肾阳，像黑芝麻、核桃等也可以适量多吃些。另外你可以试一试艾灸的方法来调治一下，平时艾灸一下腹部的气海、关元或者后背的命门及腰阳关等穴位，这样调治一段时间你的手脚冰冷等症状就能好转。祝你早日恢复健康

这是体内阳气比较弱的表现，所以阳气温煦的功能就显得比较弱了，就会有手脚冰冷的感觉。可以多吃补阳气的食物，如羊肉，平时多注意运动，加上血液循环。

你好，亦可是气血不足造成,既是血虚.因为阳气虚弱,造成血虚,并且阳气无力行血,血液就达不到血管末梢.手脚是人体的末梢,因此血虚会有发麻的感觉.平时注意保养,阳虚应该少吃寒凉食物

手脚冰凉的原因要中医讲是阳虚所致。西医认为是血液循环不好的原因。首先保暖是第一的，要多加衣物，可以用一些温补的中药进行调理，可以用桂附地黄丸治疗。西药可以用一些改善微循环的药物。