光凭这个叙述不好确定的，要考虑是由于肾虚腰肌劳损或是睡眠姿势不当腰椎病变导致的，最好是去医院细查以上是对“腰酸酸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

可能是上火的情况上火，可以口服牛黄解毒片进行治理，另外要多喝水，不要使用辛辣刺激的食物。祝您健康！

病情分析考虑慢性腰肌劳损可能，需注意休息局部按摩理疗。据所述病情建议注意休息，局部热敷按摩理疗，外用消炎止痛贴膏。祝你早日康复医生询问：腰部压痛吗

尿频，和腰酸这需要考虑是肾虚引起的，主要是射精过多影响的。这种情况，可以看中医，辨证治疗，治疗期间需要禁欲修养身体。多运动。

你好，根据你的描述可以考虑是腰肌劳损导致的不适，引起的病变，另外可以见于肾虚导致的不适，出现了尿频。初步建议，可以口服杜仲补肾丸调理，禁食辛辣油腻，限制钠盐摄入，日常注意情绪稳定，希望早日康复。