你好，这个属于是暴晒导致的皮肤反应，也问题不大的，一般脱离这种环境后会自行修复的，不必担心注意补充各类维生素类，饮食要清淡一些，以后注意避免此类因素刺激，多吃新鲜蔬菜和水果类。

患者您好：你这种症状是可以治疗的，只要您日常生活中注意饮食健康，注意时时关注病情的发展情况。不过，建议您或多或少还是去做一下诊断，以确定病情状况，也好让医生们有症可循，更方便了你日后对于疾病的护理工作。另外，一般都有大量的相关疾病的病例、以及一些视频等重要资料可以借鉴和参考，这对于疾病的治疗都会大有帮助的。若果有时间的话或是想要进一步了解有关疾病的相关病症以及治疗情况并且想要来yuan治疗的话，详情请点击左侧闪动的咨询按钮与我联系，我将会在第一时间给您答复，欢迎您前来咨询，谢谢！最后，祝您身体健康！

你好，这个问题考虑是属于紫外线过敏，目前描述的情况我建议及时休息保养为主。继续观察。

晒伤了可以试试西瓜皮敷肌肤,由于西瓜皮含有维生素C，敷在皮肤上具有消炎美白的功效，所以能治疗晒伤的皮肤。把西瓜皮涂抹在晒伤的胳膊上反复擦拭，很快，西瓜皮的汁液就会被缺水的皮肤所吸。这样反复多次，皮肤的晒伤症状会减轻不少。如果用刮刀把西瓜皮刮成薄片，敷在晒红的皮肤上更有利于皮肤充分吸收瓜液。

阳光对身体的慢性破坏固然令人害怕，可是急性的破坏也令人十分困扰。若晒伤的情况不太严重，不妨尝试冷敷皮肤或进行冷水浴，然后再涂上较滋润而不含刺激性物质的润肤霜（最好含维他命e）。若皮肤出现水泡时，最好经由医生诊断后，才涂上消炎药膏。此外，晒伤人士亦可尝试以下的自然疗法，可有效舒缓晒伤后的不适。也可外抹些芦荟胶。