内分秘失调主要原因有两种，一，本人不经常煅炼身体。二，是生活压力思想情趣上过度劳神。调节内分泌可早晚喝蜂蜜加花粉各一勺，也可服用芦荟胶囊，羊胎素之类的保健品调节，另一方面，最好用运动来调节，运动时最好的治疗内分泌的方法了，坚持每天锻炼，坚持饮食平衡，坚持营养的平衡。

调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律

你好，从现目前检查来看，肌瘤不算过大，是否会影响到怀孕，要看具体所长位置的意见建议:最好是咨询下妇产科医生，看能否受孕，饮食方面忌食辛辣刺激类食物为好值得说明的是，子宫肌瘤患者服用大豆异黄酮有扩大肌瘤的风险，因为肌瘤比较容易吸收雌激素的，所以子宫肌瘤是雌激素禁忌症，不但大豆异黄酮最好不要服用，包括蜂蜜，豆浆等含有雌激素的食物都最好少吃。