山药粥成分：山药、乳酪、白糖。其制法可分为两种。一种是将鲜山药洗净，捣泥，待大米粥熟时加入拌匀，而后调入乳酪、白糖食用；另一方法是，将山药晒干研粉，每次取30克，加冷水调匀，置炉上，文火煮熟，不断搅拌，两三沸后取下，调入乳酪、白糖即可食用。山药性味甘平，可补虚赢，长肌肉、润皮毛，为治消瘦、美容之妙品。乳酪可养肺润肤、养阴生津。两者合用，可健运脾胃，资助化源，故于虚瘦病人，效果甚佳。常常听到体瘦者抱怨，现在减肥药满天飞，就是没有增肥药。其实，一般瘦弱欲增肥健身，无需求助于药物，只要恰当饮食，用食疗来调补，就能收良效。体瘦之人，多有阴虚、血亏津少，故饮食上宜多食甘润生津之品，如牛奶、蜂蜜、鸡蛋、鳖（甲鱼）、海参、银耳等。常用有效食疗方有：核桃牛乳饮，蜂蜜饮料，海参膏，龟肉百合红枣汤，甲鱼滋肾羹，参麦甲鱼，银耳鸽蛋，百合鸡子黄汤等。阴虚往往内心热，体瘦者多见烦躁易怒、口干咽痛、性欲亢进等虚热内生现象，故在滋养的同时，还要注意清虚火，可选食蛤蜊麦门冬汤、菊花肉片等。

增肥那么首先饮食要均衡，蔬菜肉类样样东西都要吃点，多点进行运动，少食多餐就是效果比较明显建议做一个甲状腺检查看甲功的具体数据如何的，看tsh，ft3ft4等数据，你很瘦有可能甲亢导致的

可以服用一些调理肠胃的药物，帮助消化，促进新陈代谢，身体会比较健康。

我觉得还是先健脾胃，脾胃不好,吃再多都长不胖。可以到药店或是叫医生开健脾胃的药。然后，吃“紫河车”就是胎盘。大补，最好冬天吃吧。和鸡一起炖着吃。10个人9个吃了都会长胖。是身体好的表现，不是激素。而且以后抵抗力也会增加。我可是亲自体验过了的，但不是我自愿吃的，是大人为了我身体更好，骗我吃的，我都不晓得是什么东西。害我现在老想减肥。我觉得最好不要用那些什么吃肥肉吃零食多放糖碳水化合物，只吃不运动的增肥法，这样即使是胖了，这种胖也有点危险，怕得高血压，高血脂，糖尿病之类的。在晚上睡前吃东西更不科学了，脾胃只会越来越差。以上是对“吃什么药能发胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！