-
回答4
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
-
您好，提高免疫力可以从生活和饮食两个方面来进行，多角度开展效果才好。生活方面就是要注意养成良好的作息规律，早睡早起，坚持适量体育锻炼，多吃新鲜水果和蔬菜比如蘑菇，海鲜，坚果类，猕猴桃等，它们都能帮助提高身体的免疫力。
2016-03-22 00:09
-
-
回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
1.每天保持好心情2.坚持运动不疲劳3.睡得多不如睡得好在睡眠前用热水泡脚或进食少量温牛奶，也有促进睡眠的作用。
2016-03-21 10:11
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
-
免疫力下降是缺锌引起的.补锌是关键平时多吃些含锌量高的食物,多外出活动活动,多晒晒太阳.建议吃些新稀宝牌的锌硒宝片,能有效提高自身免疫力。
2016-03-21 02:26
-
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
-
您好，根据您描述的情况免疫力低下，可以平时注意饮食，多吃鸡蛋，瘦肉，喝酸奶，多吃水果，蔬菜。保持良好的心情，每天锻炼身体，增强体质。
2016-03-21 02:11
-
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
