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经常发脾气,一点小事都可能会发脾气,而且是发过脾气又后悔,请问这是病吗曾经治疗情况和效果:而且是发过脾气又后悔,请问这是病吗想得到怎样的帮助:而且是发过脾气又后悔,请问这是病吗
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这种情况并非疾病,而是属于性格问题,这种情况属于暴躁型性格。1、培养必要的涵养。大事化小小事化了,将心比心,相互尊重,适度容忍,宽以待人,避免产生攻击行为。2、升华作用,即使受挫,也要尽量转移到较高的需要与目的上去,把攻击的能量转移到学习,工作上。3、补偿作用,受挫后,尽量用一种可能成功的目标来补偿代替,以获得集体,特任对自己的承认,充分表现自己的能力,获得心理上的快感。4、积极的标统作用。榜样的力量是无穷的,尽量让自己学习他们好的榜样,从积极的方面引导自己。
2016-03-21 15:57
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你好,看你说的这个情况,那这时看考虑还是有心理因素方面的原因的,考虑是有些心理疾病造成的那这时建议你应该能去看看心理医生的好,这时可以通过心理医生帮助疏导一下,这样慢慢能恢复正常的
2016-03-21 12:19
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