心理分析：你好，理解。从你描述情况分析，无用感，负面评价，病程持续两周，抑郁症。心理指导：建议到当地医院诊断，遵医嘱服药，接纳自我，客观评价自我，降低任务难度，提升自信，多户外活动，健身，郊游，爬山，放松训练，多吃新鲜蔬菜水果，劳逸结合。

你好，你描述的情况需要自我的心理调节，对此你需要做足充分的勇气准备。1.首先建立自信和勇气。做事情之前，应该做到胸有成竹，自信的去做。即使失败了，就算是一次尝试，也不要气馁。2.用包容和友好的心态对待身边的人。做好自己的事情，别人自然会对你认可。3.很多人都是把事情想到最差结果，提前做好防范。但过分害怕就不好了。这点的克服，需要你的自我鼓励和安慰。4.如果感觉做事困难，可以寻求朋友的帮助。人总是相互帮助才能生存。以上是对“你好，我总觉得自己做事，做不好，很在意别”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，根据你的描述，你对自己不是很有信心的样子，总是很在意别人对自己的看法，然后遇到事情喜欢往不好的一面想。其实你还年轻，以后要经历的事情还是很多的，这个时候就需要好好的调节好自己的心态，不要过度的去在意别人的看法，然后遇到事情要积极地去处理和解决，希望你幸福。

您好，这可能和你平时的生活环境有关。建议，相信自己，不要害怕，没走不通的路的，你一定可以当。

你好！你的这些想法和行为都说明你是自信心不足。每个人都有优缺点，长处短处，大可不必事事都放心上！走自己的路，做自己的事，不要管别人怎么看怎么说，为自己活！人很渺小，生命不长，要活的精彩！相信自己，创造奇迹！