您好，按照官方数据来看，乙肝疫苗一般的有效期是8-12年左右，但是对于每个人的个人体质可能有所不同，所以对于每个人一生要打多少次疫苗这个问题不能一概而论，有些人本身体质较强，可能确实小时候打过一次疫苗以后，很长时间都有抗体，但可能有的人体质较差，再加上周围有乙肝病毒携带者，导致自己抗体较弱，对于这类人群，及时检查乙肝两对半，发现抗体较弱的时候打加强针即可。

心理分析：你好，面对压力的时候，每个人的心理都是很紧张的。但是并不是都像你这样评价这个压力。心理指导：首先，对压力做合理的评估，同时也对个人的能力做出正确的判断。另外，把压力当做你个人前进的一种动力，积极的面对。

您好！您可以做自己最感兴趣的事.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助。希望能帮到您，祝您身体健康！

心理分析：你好，这种情况持续多久了，是否影响社会功能，我觉得你的情绪事出有因，对自己目前状况不满足。心理指导：首先要接受现实，改变能改变的，收入多少，在心理有定位，所有人都希望事业有成，希望赚钱多，工作体面。如果觉得对现状不满足，就努力尝试改变，但是不管怎么说都要知道一定要先付出后回报。建议到当地心理诊所求助，抑郁自评量表可以评定抑郁程度，必要时吃药。