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您好:根据你叙述的症状,一个人的胸部大小有时与遗传因素有点关系,另外也与营养方面也有关,你平时可以适当进行锻炼,如做扩胸运动、俯卧撑,自己平时可以按摩的,不要穿过于束胸的内衣,适当加强营养,适当多吃些豆制品,你目前还处于生长阶段,慢慢会变大的,不要过于紧张。
2016-03-21 21:48
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你好建议多吃蜂蜜,木瓜,豆浆和蜂皇浆试试。多按摩促进血液循环。另外注意选择胸罩要适中,不能束胸过紧.另外加强体育锻炼,尤其注意锻炼胸部肌肉,使胸大肌发达,促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势,经常保持挺胸收腹,以利乳房发育,参加游泳运动特别有助于双乳健美。
2016-03-21 19:45
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