小腹胀凉、手脚心热且心烦燥，可能由阴阳失调、肝郁气滞、脾胃虚寒、下焦虚寒、阴虚火旺等导致。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.阴阳失调：体内阴阳失衡，阳气不能温煦腹部，阴液不足致手脚心热。
2.肝郁气滞：情绪不畅，肝气郁结，气血运行不畅，出现上述症状。
3.脾胃虚寒：脾胃阳气不足，运化失常，腹部失于温养。
4.下焦虚寒：下焦阳气虚弱，寒气内生，影响腹部。
5.阴虚火旺：阴液亏虚，虚火内生，导致手脚心热、心烦。
出现此类症状，建议及时就医，通过中医的辨证论治，明确病因，进行针对性调理。

病情分析：你好，这种情况中医认为属肝肾阴虚，可以在当地临床医生的指导下服用知柏地黄丸，此外注意清淡饮食，适当调整心态。

病情分析：根据你的情况，有可能是月经期来之前的反应。意见建议：现在不能完全确定或者排除是否怀孕，建议若是过了几天月经还没来，去医院测尿HCG