拉肚子呈水状且胃不适，可能是饮食不当、腹部着凉、肠道感染、胃肠功能紊乱、胃部疾病等原因引起。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.饮食不当：食用不洁食物或刺激性食物，可能导致胃肠功能失调。应注意饮食卫生，避免食用生冷、油腻、辛辣食物。
2.腹部着凉：腹部受寒会影响胃肠蠕动和消化功能。要注意腹部保暖，可适当热敷。
3.肠道感染：细菌、病毒等感染肠道，引发炎症。可使用蒙脱石散止泻，诺氟沙星胶囊抗感染，但需遵医嘱。
4.胃肠功能紊乱：压力大、作息不规律等可致。需调整生活方式，保持心情舒畅，规律作息。
5.胃部疾病：如胃炎、胃溃疡等。建议及时就医，明确诊断，可能需要使用奥美拉唑肠溶胶囊等药物治疗。
总之，出现拉肚子呈水状且胃不适的情况，要注意补充水分，防止脱水和电解质紊乱。如果症状持续不缓解或加重，应尽快前往正规医院的消化内科就诊，以便明确病因，进行针对性治疗。

可以服用整肠生胶囊和附子理中丸联合治疗，效果应该不错，饮食上要注意不要吃辛辣，油腻，生冷的食物，多吃营养丰富、易于消化的食物。

你好，考虑胃肠炎引起的，可以服用藿香正气软胶囊和黄连素片和颠茄片对症治疗。腹泻或者呕吐严重需要静脉输液。饮食要规律，定时定量，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担。