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回答1
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谌莉媚 主任医师
江西中医药大学附属医院
三级甲等
中医外科
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患者您好,现在一些女性朋友生完小孩就容易发胖。现在你的体45公斤,如果你身高在150cm左右那是正常的身高和体重。如果你的身高和体重比例失调的话!应该是营养不良造成的。想要身体充分吸收营养不是越吃越好!同时营养不良的可能因患某些疾病引起,致使长期摄食不足或摄入食物不能充分消化吸收、利用,以及代谢消耗过多,皆可使营养不良的发生。如果非常消瘦,体质很差,最好去医院做一个诊断,找到营养不良的根本原因,再进行有针对性的治疗。日常生活方面可以加强营养,多摄入碳水化合物,维生素以及蛋白质丰富的食物。祝健康。
2018-12-03 15:27
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回答6
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,要想增肥,首先应当做到科学增肥,为健康增肥。平衡饮食外,还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足,胃口就比较好,而且也有利于对食物的消化和吸收。瘦弱男女在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象。因此,应改掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样。多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生、奶糖等,喝完啤酒再喝点果汁也是不错的主意。
2016-03-22 07:46
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回答5
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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你好,如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响。如甲状腺、肾上腺、消化系统疾病等,都容易造成体重过轻。排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划。宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物。这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来。胃肠功能较弱的瘦子,可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收。
2016-03-22 05:42
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回答4
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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你好你的情况属于营养吸收不良引起的。你好建议从改善消化吸收方面治疗,可以服用中药健脾丸治疗,具有很好的健脾胃的功效,希望对您有帮助,祝早日康复。
2016-03-22 00:02
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回答3
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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您好!介于您的情况,建议去正规医院做血糖检查,排除糖尿病。
2016-03-21 17:35
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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你好这位朋友,想发胖和心情也有一定关系天天心情好,吃一般的也会胖,所以您要多锻炼,多做些身心娱乐的事情
2016-03-21 15:12
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