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您好,您的情况考虑胃肠道功能紊乱,建议选用参苓白术散,补脾益肠丸服用.平时再用乳酸菌素片来调理,,饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及咖啡等刺激性饮料,多吃纤维性食物.多喝水,多休息
2016-03-21 10:00
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健康指导:身体消瘦有两方面的因素,一个是先天的,可能是遗传因素。另一个是后天,您可能饮食热量营养摄入过少,或者消化吸收不好。都可以通过饮食方法来改善。饮食注意少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。
2016-03-21 12:47
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那是因为你脾虚了,你要注意一下,不要吃辛辣刺激食物,还有就是,服食健脾丸,或者喝服归脾丸就可以了另外,你可以喝服些小麦芡实粥,或者薏米山药芡实粥缓解。还有就是,少吃多餐,适当增加高脂食物就可以了
2016-03-22 08:02
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